Ambiance zen spa massage

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Un esprit sain est la bonne demeure de l’âme; un corps malade en est la prison.

Francis Bacon

Certifiée par l’École Européenne de Bien-Être, diplômée en esthétique et forte d’une expérience de plus de 5 années je vous propose mes conseils afin de vous prodiguer les meilleurs soins et répondre à vos besoins.

Je fais du respect d’autrui et de la qualité de mes soins une priorité.

Je vous propose mes prestations de massages et d’esthétiques lors d’un séminaire, à votre domicile, à votre bureau, sur le lieu de vos vacances (Manosque, Gréoux-les-Bains et alentours) ainsi que dans mon espace détente.

Les massages s’adressent à tous dès la naissance (sauf avis médical contraire) que vous soyez sportif ou sédentaire.

Ils sont particulièrement recommandés pour améliorer :

Massages Esthétique Manosque

– le stress

– l’anxiété

– les tensions musculaires et psychiques

– le sommeil

– le tonus

– la circulation sanguine et lymphatique

– la récupération sportive

– l’élimination des toxines et des graisses.

Je vous propose plusieurs techniques de massages, qui sauront répondre à vos attentes.

Massage relaxant : Ce massage est basé sur des mouvements spécifiques appliqués sur tout le corps, respectant un protocole relaxant pour une détente maximale.

Massage sportif : permet de préparer son corps avant un effort physique important. Ce type de massage permet d’éviter les crampes et les déchirures des muscles et des ligaments. Avec le massage sportif, ces risques sont réduits, et cela peu aider l’athlète à améliorer sa performance.

Massages aux pierres chaudes : Préalablement chauffées, ces pierres sont disposées sur des zones spécifiques du corps, appelées centres énergétiques. Il s’agit tout simplement de points où l’énergie qui traverse notre corps peut être captée.

La réflexologie plantaire : on envisage les pieds comme une carte du corps où l’on peut agir sur des zones réflexes correspondant aux organes à stimuler. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps.

Massage rituel des îles : harmonise le corps et l’esprit. Grâce à de grands mouvements fluides et rythmés effectués avec les avant-bras, les coudes et les mains, les blocages énergétiques sont libérés, pour atteindre un bien-être physique et mental.

Massage prénatal : véritable source de détente, le massage relaxant et harmonisant pour femme enceinte offre à la future maman un moyen de vivre avec sérénité sa grossesse, tout en lui facilitant la délivrance lors de l’accouchement. Le futur bébé bénéficie également de l’état de relaxation qui s’installe. Ce massage permet de soulager les tensions dues à la grossesse, d’alléger les membres.

Massage ayurvédique : connu pour son action relaxante, en aidant à éliminer les toxines, en facilitant la circulation des énergies et en éliminant les tensions musculaires. Il convient donc particulièrement aux personnes stressées et nerveuses, et peut être utilisé dans un but préventif ou thérapeutique. Le massage ayurvédique agit également sur les troubles du sommeil, sur le système immunitaire, sur la circulation sanguine, et sur la circulation lymphatique.

Massage drainant : c’est un type de massage qui stimule, favorise et accélère la circulation du système lymphatique. La rétention d’eau et la cellulite sont des accumulations de lymphe dans les tissus. Dans ce type de massothérapie la pression sur le patient doit être légère, car le système lymphatique est superficiel, donc le traitement est agréable et relaxant.

Massage anti-cellulite : corrige les imperfections de la surface cutanée et permet d’afficher une peau lisse, plus tonique et éclatante de beauté.

Massage jambes lourdes : la sensation de jambes lourdes peut être causé par une mauvaise circulation lymphatique et veineuse. Ce massage drainant permet de relancer la circulation lymphatique et veineuse, il donne une sensation de jambes légères.

Vous avez également la possibilité de faire découvrir cette bulle de bien-être grâce aux bons cadeaux !

Votre avis m’intéresse!

N’hésitez pas à me faire part de votre passage dans mon espace détente sur ma page livre d’or et en cliquant sur « trip advisor » ou encore sur facebook.

Je vous en remercie par avance.

Au plaisir de vous accueillir !

Annabelle.